Somatisches Yoga am Vormittag und danach ein Vortrag darüber, warum chronischer Schmerz nicht nur im Muskel sitzt. Ein Tag mitten in der Serra de Tramuntana. 🧠🌿

Das Institut Calvianer d'Esports (ICE) veranstaltet diesen Gesundheitstag mit Toni Jaume, Physiotherapeut, Osteopath und Lehrbeauftragter der Universität der Balearen.

🧠 UNSICHTBARE VERBINDUNGEN: CHRONISCHER SCHMERZ, NERVEN-, GEFÜHLS- UND IMMUNSYSTEM

📅 Samstag, 7. November 2026

🕐 9.30 bis 13.30 Uhr

📍 Refugi de Galatzó, Es Capdellà, Calvià

🎟️ 12 € — Voranmeldung

📋 Ablauf

🧘 9.30 bis 10.45 Uhr — somatisches Yoga mit Laura Rodríguez Signo.

🎤 Anschließend der Vortrag von Toni Jaume darüber, wie chronischer Schmerz Nerven-, Gefühls- und Immunsystem betrifft und warum eine rein lokale Behandlung meist zu kurz greift.

🥗 Zum Abschluss geselliger Ausklang mit gesundem Snack.

🌿 Das Refugi de Galatzó

Die Finca Pública Galatzó ist das große öffentliche Landgut von Calvià mitten in der Serra de Tramuntana. Die Berghütte ist der gewohnte Ort der ICE-Gesundheitstage.

💡 Warum das interessant ist

Anhaltender Schmerz betrifft einen großen Teil der Bevölkerung und wird noch immer häufig als rein mechanisches Problem behandelt. Der Blick auf die neurologische und emotionale Seite verändert den Therapieansatz.

ℹ️ Hinweise: bequeme Kleidung und, falls vorhanden, eine Matte für die Yoga-Einheit mitbringen. Begrenzte Plätze. Die Veranstaltung findet auf Spanisch statt.

✨ Erst der Körper, dann der Kopf, und die ganze Zeit die Berge.